Учитесь думать

Саммари: Daniel Kahneman — «Thinking, Fast and Slow»

Саммари на русском 🇷🇺

Даниэль Канеман — израильский психолог, один из основоположников поведенческой экономики, удостоенный премии Нобеля по экономическим наукам в 2002 году.

Ментальную жизнь людей можно условно разделить на двух агентов — Систему 1 и Систему 2:
  • Система 1 — это интуиция, впечатления, чувства и намерения. Она работает быстро и автоматически, без ощущения непосредственного контроля. Мысли и действия Системы 2 руководствуются Системой 1, но Система 2 считает, что она делает выбор. Впечатления (которые получает Система 1) иногда превращаются в убеждения и источники импульсов к вашим решениям. Также Система 1 является источником многих систематических ошибок нашей интуиции.
  • Система 2 — это осознанное мышление и мышление, требующее усилий. Мы используем её для выбора, сложных проблем и концентрации. Мы отождествляем себя с Системой 2. Эта система обычно работает без особых усилий и активируется только для решения тяжелых задач. Основная её характеристика — лень, потому что она работает только тогда, когда это строго необходимо.
Система 1 доставляет впечатления и чувства, которые становятся главным ресурсом для Системы 2.

Интересные мысли
  • В 70-е годы социологи разделяли две идеи о природе человека: первая — люди в целом рациональны. Вторая — когда люди отходят от рациональности, это можно объяснить эмоциями: гневом, ненавистью, страхом и другими. Но это не совсем так — когнитивные искажения влияют на нас больше.
  • Система 2 имеет возможность изменять способ работы Системы 1 путем программирования внимания и памяти.
  • У нас есть «ограниченный бюджет» внимания, которое мы можем направить на какую-то умственную деятельность, но если мы попытаемся выйти за рамки бюджета — мы потерпим неудачу из-за ограничений.
  • Самоконтроль требует внимания и усилий.
  • Нервная система потребляет больше глюкозы, чем другие части тела, а высокая умственная активность особенно дорого обходится в потреблении глюкозы.
  • Многие люди слишком самоуверенны и придают большое значение своей интуиции — для них познавательные усилия это что-то неприятное.
  • Ассоциативная память — обширная сеть нодов, в которой каждая идея связана со многими другими. Эффект прайминга — эффект воздействия, когда одно слово вызывает изменение в простоте того, какие слова, могут быть вызваны (в памяти). Но прайминг не ограничивается только понятиями и словами — наши действия и эмоции могут определяться событием, о котором мы даже не подозреваем.
  • Когда мы в хорошем настроении, это делает нас более интуитивными и повышает наши творческие способности, потому что мы чувствуем себя в безопасности и не нуждаемся в постоянной проверке окружающей среды на наличие угрозы. Это снижает уровень вмешательства Системы 2 и вызывает логические ошибки.
  • WYSIATI — «то, что вы видите — это все, что есть» — концепция поспешных выводов, основанных на небольших и ограниченных доказательствах.
  • Эффект привязки — когда люди рассматривают конкретное значение для некоторой неизвестной величины, прежде чем оценивать это количество.
  • Люди не используют «базовые показатели» информации, которые противоречат их убеждениям. Поэтому преподавание психологии — в основном пустая трата времени. Люди, услышавшие интересные статистические факты о человеческом поведении, могут быть впечатлены, но это не значит, что их мировоззрение изменится. Вместо этого — отдельные кейсы имеют огромное значение для обучения психологии.
  • Важный принцип обучения навыкам — вознаграждение работает лучше, чем наказание.
  • Если ограниченная информация — это все, что вы знаете, вы строите наилучшую возможную историю из этой части информации, и если это хорошая история — вы в это поверите. Также важно — мы считаем, что понимаем прошлое, а это означает, что мы можем знать будущее, но мы понимаем прошлое не так хорошо, как мы о нем думаем.
  • Когда наши убеждения меняются и мы принимаем новое мировоззрение, мы сразу теряем способность вспоминать то, во что мы верили в прошлом. Это предвзятость ретроспекции, которая позволяет наблюдателям оценивать качество решения не по тому, был ли процесс правильным, а по его результатам. Мы обвиняем хорошие решения, которые были приняты плохо, и не признаём их, когда они кажутся очевидными (но только после факта принятия решения), — это предвзятость результата.
  • При сравнении (эффективности суждений) экспертов и алгоритмов, алгоритмы работают лучше. Формулы, которые имеют равные веса для всех предикторов, работают лучше, чем сложные формулы, поскольку позволяют избежать проблем с выборкой.
  • Оптимистическая предвзятость — наиболее значимая из когнитивных искажений.
  • Мы больше стремимся сократить потери или избежать их, чем добиться прироста.

Цитаты
  • Подобно счетчику электроэнергии за пределами вашей квартиры, зрачки показывают текущий уровень использования умственной энергии.
  • Вы думаете телом, а не только мозгом.
  • Есть одна вещь, которую вы можете сделать, когда сомневаетесь в качестве доказательств: пусть ваши оценки вероятности будут близки к «базовым показателям».
  • Интуитивные прогнозы необходимо корректировать, потому что они не регрессивны и, следовательно, необъективны.
  • Смысловой механизм Системы 1 заставляет нас видеть мир более аккуратным, простым, предсказуемым и связным, чем он есть на самом деле. Иллюзия того, что человек понял прошлое, подпитывает иллюзию того, что человек может предсказывать будущее и управлять им. Эти иллюзии утешают. Они уменьшают беспокойство, которое мы испытали бы, если бы позволили себе полностью признать неопределенность существования.
  • Интуиции нельзя доверять при отсутствии устойчивых закономерностей в окружающей среде.
  • Для бедных затраты — это убытки.
  • Мы проводим большую часть дня, ожидая и пытаясь избежать эмоциональной боли, которую причиняем себе сами.
  • Центральным фактом нашего существования является то, что время является конечным ресурсом, но вспоминающее «я» игнорирует эту реальность.

Summary in English 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿

Daniel Kahneman — israeli psychologist, one of the founders of the behavioural economics, awarded Nobel Memorial Prize in Economic Sciences in 2002.

People's mental life could be conditionally divided for two agents — System 1 and System 2:
  • System 1 is about intuition, impressions, feelings and intentions. It operates quickly and automatically, without any sense of voluntary control. The thoughts and actions of System 2 guided by System 1, but System 2 believes, that it has chosen. Impressions sometimes turns to beliefs and sources of the impulses to your decisions. Also System 1 is an origin of many systematic errors in our intuition.
  • System 2 is about deliberate thought and effortful thinking. We use for choices, complex problems and concentration. We identify yourself with the System 2. That systems works usually in a low-effort mode and activates only to solve complex problems. The main characteristic of it — laziness, because it works only when strictly necessary.
System 1 delivers to impressions and feelings, that are the main resource of System 2.

Interesting Thoughts
  • In the 70s social scientists broadly accepted 2 ideas about human nature& First — people are generally rational. Second — when people depart from rationality it can be explained through emotions like anger, hatred, fear and others. But thats not quietly right — cognitive errors influence us more.
  • System 2 have ability to change the way how System 1 by programming attention and memory.
  • We have a «limited budget» of attention, that we can allocate on some mental activities, but if we try to go beyond budget — we will fail, because of limitations.
  • Self-control requires attention and efforts.
  • The nervous system consumes more glucose than other parts of the body, and high mental activity especially expensive in glucose intake.
  • Many people are overconfident and give much importance ti their intuition — for them cognitive efforts is something unpleasant.
  • Associative memory — vast network of nodes, in which each idea linked to many others. Priming effect — effect of exposure, when one word causes change in the ease with words that can be evoke. But priming not restricted to concepts and words only — our actions and emotions can be prime by event that we not eve aware of.
  • When we are in good mood it makes us more intuitive and increase our creativity — because we feel safe and don't need to constantly check for environment for a threat. It decrease level of intervention by System 2 and causes logical errors.
  • WYSIATI — what you see is all there is — concept of jumping to conclusions based on the small and limited evidence
  • Anchoring effect — when people consider a particular value for some unknown quantity before estimating that quantity.
  • People don't use base-rate information that conflicts with their own beliefs. That's because teaching a psychology is a mostly waste of time. People who heard some interesting statistical facts about human behaviour may be impressed, but it doesn't mean, that their worldview will be changed. Instead of it — individual cases have a huge impact for teaching psychology.
  • Important principle of the skill-training — rewarding works much better than punishment.
  • If limited information is all that you know you build the best possible story from that part of information and if it is a good story — you'll believe that. Also important — we believe that we understand the past, and that implies that we can know the future, but we understand the past not so good as we think of it.
  • When our belief are changing and we adopt the new worldview we immediately lose ability to recall what we use to believe in the past. This is Hindsight bias and it leads observers to access the quality of decision not by whether the process was sound but by outcomes it had. We are blame good decisions that are worked out badly — and give them little credits when they looks obvious (but only after the fact of decision) — that is an outcome bias.
  • By comparing of experts and algorithmic judgement algorithms works better. Formulas that have equal weights to all of the predictors works better than complex formulas because it avoid sampling problem.
  • Optimistic bias — is most significant of cognitive biases.
  • We are more driven to reduce or avoid losses, than to achieve gains.

Quotes
  • Much like electricity meter outside your house or apartment, the pupils offer an index of the current rate at which mental energy is used.
  • You think with your body, not only with your brain.
  • There is one thing you can do when you have doubts about the quality of the evidence: let your judgements of probability stay close to the base rate.
  • Intuitive predictions need to be corrected because they are not regressive and therefore are biased.
  • The sense-making machinery of System 1 makes us see the world as more tidy, simple, predictable, and coherent than it really is. The illusion that one has understood the past feeds the further illusion that one can predict and control the future. these illusions are comforting. They reduce the anxiety we would experience if we allowed ourselves to fully acknowledge the uncertainties of existence.
  • Intuition cannot be trusted in the absence of stable regularities in the environment.
  • For the poor, costs are losses.
  • We spend much of our day anticipating, and trying to avoid, the emotional pains we inflict on ourselves.
  • The central fact of our existence is that time is the ultimate finite resource, but the remembering self ignores that reality.
Саммари
Made on
Tilda